- Cuidado com o que você lê ou consome!

Ontem estava eu na fila do caixa no carrefour, aquelas para quem compra até 20 unidades, que por sinal faz uma fila enorme e você acaba esperando quase a mesma eternidade do que nos outros caixas; pior, os caras sabem disso e exatamente por este motivo cercam a fila com prateleiras cheias de guloseimas do tipo salgadinho, nutela, bombom, chiclete e outras tantas paradas que vão te consumindo a ponto de você achar que aquilo realmente faz bem e é melhor comprar naquela mesma hora! Como se não bastasse, ainda colocam algumas revistas tipo Ti ti ti, Chiques e Famosos, Caras e outras tantas; mas o fato que me chamou atenção foi a Women`s Health, que trazia como uma matéria de capa mais ou menos o seguinte: BARRIGA SARADA! Perca a gordurinha e deixe seu abdome sarado ...DETALHE... EM 4 SEMANAS!!!!! ...Na mesma hora eu pensei no meu tio, com aquela lombada, não porque aquilo não é uma barriga! olhei para tras na fila e vi uma moça obesa; daí eu fico pensando eles comprando a revista, acreditando que aquele programa de exercícios abdominais vai deixar a barriga deles sarada! Afinal, o texto da capa diz que você vai perder a gordura e fazer do seu abdome um tanquinho! ...MEU DEUS! quantas são as pessoas que levadas por este padrão de beleza que a mídia traz não estão sofrendo com uma série de problemas e distúrbios? ...Sério galera, eu mesmo atendo várias pessoas que querem resultados em seu corpo que nunca vão ter! "Professor, queria que meu biceps crescesse mais aqui ó, e ficasse mais pontudo" ou então "Professor, me passa um exercício que vai deixar meu peitoral mais alto bem aqui nessa parte, pois eu vejo em fotos uns caras com o peito maior aqui, bem pra cima" e ainda a menina visivelmente com baixo peso, tipo passa fome, que passa o dia todo com um suco de laranja, "ai to gorda aqui ó, você me passa um exercício abdominal que vai tirar isso?"; diante destas situações, vai explicar para a pessoa a realidade! tem vezes que eu tenho vontade de falar algo do tipo: _Nasce de novo! ou então como diria meu Professor de Treinamento Desportivo na faculdade, "Quem nasce lagartixa nunca será jacaré!"; Galera o que eu quero dizer com tudo isso é que existe o princípio da individualidade biológica e o que se pode fazer com a atividade física ou um programa de treinamento é lhe trazer benefícios dentro daquilo que o teu corpo, teu organismo pode, não adianta por exemplo a menina com o quadril bem largo querer ficar com o bumbumzinho igual da Gisele Bundchen! de outra sorte também não adianta a garota com um bumbumzinho querer ficar igual a mulher melância! NÃO DÁ!!! é possível até dar uma melhorada, mas sempre, SEMPRE dentro do teu biotipo.

Veja só, eu lanço aqui um desafio para a empresa que fabrica aquele tal Shake de emagrecimento, que tem a LuciANTA Gimenez como garota propaganda; não, porque a Luciana não vale, ela já é magra e deve gastar uma fortuna com academia, personal, spa, clínica de estética e tudo, daí é fácil falar que aquele líquido emagrece, quero ver é colocar a Preta Gil de garota propaganda, fazer ela tomar aquele negócio por X meses e mostra-la novamente na TV depois de um tempo pra ver se ela emagreceu!!!! Ela só vai ter uma chance, se ficar por meses consumindo apenas o tal Shake, mas dessa forma ela certamente vai ficar subnutrida!
...eu hein!

reflita, abra os olhos, respeite seu corpo, perceba-o, ele fala!

abraço
Prof. Wilson Lima